Sektion Boxen

Über uns

Wir bieten Boxen nicht nur als Wettkampfsport an, sondern auch allen, die von der Effektivität des Boxtrainings für sich selbst profitieren wollen. Boxen ist längst keine Männersache mehr, immer mehr Frauen entdecken die Möglichkeiten, die das Boxtraining bietet. Gegenwärtig trainieren über 40 Mädchen und Frauen bei uns.

Gesundheit, Leistungsfähigkeit und ein inneres Gleichgewicht sind die wichtigsten Grundlagen für euer Wohlbefinden und euren persönlichen Erfolg. Dabei fällt es oft schwer, sich im Alltag selbst zu motivieren und ein systematisches Training zu beginnen.

Boxen bietet ein effektives Trainingsprogramm, um fit zu werden, Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Reflexe, Koordination und Beweglichkeit werden trainiert.

Dabei wird der Alltagsstress abgebaut und Abwehrkräfte gestärkt.
Boxen fördert das Selbstbewusstsein, die Willenskraft den Mut und den Respekt.

Probetraining

Ihr seid jederzeit recht herzlich zum Probetraining eingeladen – allerdings ist dies nur in der ersten Woche jedes Monats möglich!

Egal ob Jungen, Mädchen, Männer oder Frauen – bei uns trainieren alle (Mindestalter: 7 Jahre). Diese gemischte Truppe bietet Platz für jeden, und wir freuen uns, neue Gesichter bei uns begrüßen zu dürfen.

Kommt dafür einfach in der ersten Woche des Monats zu unseren Trainingszeiten vorbei und bringt saubere Hallenschuhe, Sportbekleidung, etwas zu Trinken und gute Laune mit. Seid bitte 10 bis 15 Minuten vor Trainingsbeginn vor Ort, damit wir noch die organisatorischen Dinge klären können. Bei Minderjährigen ist hierzu ein Erziehungsberechtigter notwendig.

Vor Ort könnt ihr die Umkleiden nutzen. Das Training dauert 90 Minuten und beinhaltet eine abwechslungsreiche Mischung aus allgemeinen konditionellen Fähigkeiten, Koordinationsübungen, technisch-taktischen Boxelementen und einer großen Portion Harmonie. Nach dem Training stehen euch die Duschen in den Umkleiden zur Verfügung.

Wir bieten die Möglichkeit, insgesamt 3-mal beim Training „zu schnuppern“, bevor eine Aufnahme im Verein notwendig ist.

Wir freuen uns auf euch!

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